Meditaties Different Perspective | Wendy Ebus |
Introductie video: Mediteren is zo langzaam maar zeker een geaccepteerd iets geworden. Het is dan ook diverse malen aangetoond dat meditatie een positief effect heeft op de beoefenaar. Dat kan fysiek zijn, doordat je makkelijker kunt ontspannen of beter kunt slapen. Het heeft een bewezen stress reducerend effect en het kan je ondersteunen in diverse…
